Öfke Sorunu Nedenleri Belirtileri ve Etkileri
Harvard Tıp Fakültesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, ergenlerin yüzde 8'ine yakın bir kısmında, aralıklı taşkınlık rahatsızlığı...
Duygusal Yeme ve Kendinizi Durduramamanızın 5 Sebebi
Çoğu insan duygusal yemenin kendini kontrol eksikliği nedeniyle olduğunu düşünür. Ancak, yeme bozuklukları ve düzensiz beslenme ile...
Sarhoş insanlar, aslında ne kadar sarhoş olduklarını bilmiyor.
Bilim, sarhoş insanların ne kadar sarhoş olduklarını bilmediklerini gösteriyor. Yeni çalışma, alkol tüketenlerin kendi etkilenme...
Stresle nasıl başa çıkıyorsunuz?
Stresle nasıl başa çıkılır? Çok kolay mı strese giriyorsunuz? İşte yapmanız gerekenler! 1936 yılında, endokrinolog Hans Selye, fareler...
Bağımlılıkla Başa Çıkmak: 14 Kural
Sevilen bir kişi bağımlı olduğunda maalesef, her zamanki gibi düşünme ve davranma alışkanlıklarınız sizi başarıya götürmez. Bağımlılıkla...
" Sarhoş bir zihin, ayık bir yürekle konuşur" Gerçekten mi?
"Sarhoş bir zihin, ayık bir yürekle konuşur", sözü sıklıkla Fransız Aydınlanma filozofu Jean-Jacques Rousseau'ya atfedilen bir ifadedir,...
Alkol veya uyuşturucu bırakmak için sizi motive eden nedir?
Alkol veya uyuşturucu kullanımından vazgeçmez dahil olmak üzere davranışlarımızın çoğu motivasyon tarafından yönlendirilir. Ancak,...
Yetişkinler için DEHB Koçluğu ve Geleneksel Müdahalelerden Farkı
DEHB koçluğu son yıllarda öne çıkan bir alan. Koçluk, ilaç tedavisi ve diğer ilaçsız alternatifleri tamamlayan bir müdahale şeklidir....
İçki içtiğinizde beyninizde neler oluyor ?
Alkolün beyni ve bedeni nasıl etkilediğine dair pek çok farklı fikirle karşılaşabilirsiniz, bunlardan en önemlisi de alkolün...
İnsanların Uyuşturucu Kullanmaya Devam Etmesinin 10 Sebebi
Uyuşturucu bağımlılığının temel özelliği, zararlı olan sonuçlarına rağmen, bundan acı çeken bireylerin kullanmaya devam etmesidir....